Kuntosuunnistus

KUNTORASTIT JA ULKOILURASTIT

KK-V tarjoaa kaksi hieman erilaista tapaa nauttia suunnistuksesta.

ULKOILURASTIT ovat mukavien ulkoilumaastojen leppoisia omatoimitapahtumia. Ei ajanottoa, ei valmiita ratavaihtoehtoja. Nouda kartta laatikosta ja hae haluamasi määrä rasteja omatoimisesti ja omaan tahtiisi.

KUNTORASTIT haastavat enemmän suunnistustaitoja. Erilaisia ratavaihtoehtoja. Pääasiassa vaativampia suunnistusmaastoja. Lauantaina klo 10-11.30 tarjolla ajanotto ja online tulokset. Omatoimisuunnistuksen mahdollisuus viikon ajan.

VALITSE MIELEISESI TAI NAUTI VAIKKA IHAN KAIKKI!

ULKOILURASTIT 2023, Kokemäki  (Katso myös vaativammat kuntorastit alta)
 

Alkupäivä Viim. päiväLähtöpaikkaRatamestari  
15.4.202320.4.2023HiihtomajaKaisa Paturi
22.4.202327.4.2023KoomaTimo Koivisto
06.5.202311.5.2023PalojärviTurtot
20.5.202325.5.2023TanssilavaAila ja Timo Pere
03.6.202308.6.2023Palojärven laavuLasse Inkinen
17.6.202322.6.2023 -  -
24.6.202329.6.2023 -  - 
08.7.202313.7.2023Piikajärvi, lentokenttäKatri Kuivakoski
22.7.202327.7.2023IlmiinjärvenkangasKari Myllymäki
05.8.202310.8.2023MännistöMerja Horelli
19.8.202324.8.2023HiihtomajaPäivi Kuusela/KarSeE
02.9.202307.9.2023SantamaaKatri Kuivakoski
17.9.202325.9.2023IlmiinnummiKaisa Paturi

KUNTORASTIT 2023, Kokemäki ja Harjavalta

Lauantaina klo 10-11.30 tarjolla ajanotto ja online tulokset. Omatoimisuunnistuksen mahdollisuus lauantaista torstaihin.

Alkupäiväviimeinen päivä LähtöpaikkaRatamestariVaativuusMaasto
1.4.2023 Harjavalta    
8.4.202313.4.2023

Kokemäki

Tulkkila

Pasi Helppolainen♦kortteli (Sprintti)
15.4.2023 Harjavalta    
22.4.2023      
29.4.20234.5.2023KokemäkiJokkisrataTimo Koivisto♦♦♦kallio
20.4.2023 Harjavalta  ♦ 
13.5.202315.5.2023KokemäkiKynsikangasJouni Virtanen♦♦♦kallio
20.5.2023 Harjavalta    
27.5.20231.6.2023

Kokemäki

Riste (pohj.)

Kari Myllymäki♦♦♦+kallio
3.6.2023 Harjavalta    
10.6.202315.6.2023KokemäkiRavirataArto Pynnö♦♦kangas / norm. metsä
17.6.2023 Harjavalta    
24.6.2023  -     
1.7.20236.7.2023KokemäkiPälpäläEsko Jääskeläinen ♦♦♦+kallio
8.7.2023 Harjavalta    
15.7.202320.7.2023KokemäkiRiste (etelä)Matti Teittinen♦♦♦+kallio
22.7.2023 Harjavalta    
29.7.20233.8.2023Kokemäki -  -  -  - 
5.8.2023 Harjavalta    
12.8.202317.8.2023Kokemäki

 - 

 -  -  - 
19.8.2023 Harjavalta    
26.8.202331.8.2023KokemäkiKynsikangasTimo Koivisto♦♦♦kallio
2.9.2023 Harjavalta    
9.9.202314.9.2023KokemäkiRisteAri Uotila♦♦♦+kallio
16.9.2023 Harjavalta    
23.9.202328.9.2023KokemäkiJokkisrataPasi Helppolainen♦♦♦kallio
30.9.2023 Harjavalta    
7.10.2023Ei omatoimi-suunnistustaKokemäkiPalojärvi Turtot♦kangas
14.10.2023 Harjavalta    

Maastojen suunnistusvaativuus on luokiteltu seuraavasti:
♦ helppo, ♦♦ hieman vaativampi, ♦♦♦ vaativa, ♦♦♦+ erityisen vaativa

 

 

 

Omatoimisuunnistuksen ohjeita
 

1. OTA SUUNNISTUSKARTTA LAATIKOSTA

2. TEE HALUAMASI PITUINEN SUUNNISTUSLENKKI

3. MAKSA 5 € KARTTAMAKSU SEURAN TILILLE
    - Tilinumero löytyy kartasta, myös SmartumPay ja SporttiPassi käy
    - Lapset ja nuoret (alle 21 v.) voivat suunnistaa ilman karttamaksua

4. RASTIT OVAT MAASTOSSA LAUANTAISTA SEURAAVAN VIIKON SUNNUNTAIHIN
 

Karttamaksun voit maksaa KK-V Suunnistuksen tilille:
FI32 5161 0520 0516 36, Viite: 2121 (muista laittaa viite)

SmartumPay ja SporttiPassi käy.
 - Palveluntarjoaja: KK-V Suunnistus

Alle 21 v. ei karttamaksua

Turvallisuus omatoimisuunnistuksessa
Muista metsässä liikkumisen tavanomaiset turvallisuusohjeet; kerro läheisellesi millä alueella liikut ja pidä kännykkä mukanasi avuntarpeen varalta. 112-sovellusta suositellaan lämpimästi.

 

Suunnistusvinkkejä

 

Kuntosuunnistukset Suomessa: www.rastilippu.fi

 

Ohjeita järjestäjille kuntorastien tuloslaskentaan

PDF-tiedostoOhje-Tuloslaskenta_KKV.pdf (587 kB)
PDF-tiedostoOhje-Nettiyhteys puhelimen avulla.pdf (587 kB)